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室外运动达人必知的5大常见健身器材配件室外运动是许多人热爱的活动，而健身器材的使用对于提升运动效果和保证安全都起着重要作用。下面将介绍室外运动达人必知的5大常见健身器材配件。1. 杠铃杆杠铃杆是一种经典的健身器材，适合进行重量训练。杠铃杆的长度通常为7英尺或8英尺，直径在25-28毫米之间。选择杠铃杆时，需要注意其质量...